Таурин для похудения: рекомендации, как принимать Кардиоактив Таурин

Содержание

Вещество таурин для похудения: плюсы и минусы, особенности

Таурин для похудения: рекомендации, как принимать Кардиоактив Таурин

Таурин – препарат, который представляет собой аминокислоту. Он продается в аптеках и специфических магазинах спортивного питания, между этими двумя препаратами есть существенная разница. Считается, что аминокислоты поглощают жировые клетки, за счет этого происходит похудение, но официальная наука это не подтверждает.

Состав препарата

Если говорить об аптечном препарате, который может реализовываться под названием Дибикор, то в его составе присутствуют безобидные желатин и целлюлоза, а также кальция стеарат и кремния диоксид. Таурин с подобными дополнительными компонентами – это серьезный лекарственный препарат, который назначается врачами для лечения сердечной недостаточности, заболеваний сосудов и сахарного диабета.

Таурин для людей, занимающихся спортом

Таурин в аптеках для похудения использовать нельзя. Стоит отдать предпочтение препарату, который реализуется в качестве спецпитания для занимающихся спортом.

Таурин в торговых точках по спортпитанию – это аминокислота, обогащенная незначительным количеством стеариновой кислоты. Относится препарат к биологически активным добавкам (БАД) и может применяться для ускорения процесса похудения.

Рекомендуем прочитать о мумие для похудения. Вы узнаете о составе и пользе мумие, противопоказаниях, применении препарата в таблетках, эффективности для похудения.

А здесь подробнее о гуаране для похудения.

Польза Таурина для похудения

Аминокислота, содержащаяся в препарате, благотворно влияет на обменные процессы, протекающие в мембранах клеток. Благодаря ускорению метаболизма, в организме происходят следующие изменения:

  • исчезнут тревога, немотивированная раздражительность и вспышки агрессии;
  • нормализуется, а затем стабилизируется уровень глюкозы в крови;
  • улучшается работа опорно-двигательного аппарата;
  • повышается физическая выносливость.

Похудение как раз и зависит от перечисленных факторов, но главное – нормализация и ускорение метаболизма, что автоматически обеспечивает стабильный водный баланс.

Если рассмотреть положительные моменты при приеме Таурина в качестве дополнительного средства для похудения, то особенно выделяются:

  • снижение аппетита;
  • выведение лишней жидкости из организма;
  • повышение двигательной активности;
  • нормализация сна.

Как принимать Таурин

Как указано в инструкции, прием БАДа – 1 — 2 капсулы 3 раза в день за 40 минут до основных еды. Если решено заменить рассматриваемый препарат на его аналоги, либо дозировка кажется сомнительной, то стоит получить консультацию у диетолога или терапевта.

Отличительная особенность Таурина – передозировка активно действующих веществ препарата просто невозможна. Суточная потребность организма в аминокислотах, поступающих извне – 400 мг, именно это количество и будет «взято» из капсул. Повышение суточной дозировки не ускоряет процесс похудения, излишки активного вещества просто выводятся из организма.

Противопоказания к приему Таурина

Так как этот препарат все-таки относится к лекарственным, нужно до начала курса похудения с его помощью изучить противопоказания к приему. К ним относятся:

  • высокий уровень кислотности желудочного сока;
  • воспалительные заболевания желчного пузыря, желчекаменная болезнь;
  • хронический гастрит с частыми обострениями, предъязвенная болезнь, сформировавшиеся язвы в желудке, двенадцатиперстной кишке;
  • склонность к поносам.

Таурин способен вызвать аллергическую реакцию, что отразится на работе желудочно-кишечного тракта – появятся боли в эпигастральной области (анатомическое расположение желудка), кишечные колики, частая и с неприятным запахом отрыжка, изжога, понос. В этом случае прием препарата прекращается, понадобится обращение к специалисту для восстановления микрофлоры и нормального функционирования органов желудочно-кишечного тракта.

Беременность, период кормления ребенка грудью, восстановление/реабилитация после операций и тяжелых болезней тоже являются безусловными противопоказаниями к приему Таурина для похудения.

Особенности Кардиоактив Таурина – как принимать

Дополнительные компоненты, входящие в состав этой разновидности препарата, делают его незаменимым в отношении коррекции функциональности сердечно-сосудистой системы. В частности, Кардиоактив Таурин плавно и щадяще снижает артериальное давление, а затем удерживает его показатели в пределах нормы. Отлично справляется средство и с не критичным повышением уровня сахара в крови.

Кардиоактив Таурин для похудения принимают только в том случае, если врач устанавливает предрасположенность к развитию сахарного диабета.

Он стабилизирует работу поджелудочной железы и нормализует процесс выработки инсулина. И только в качестве побочного эффекта можно рассматривать похудение.

Происходит коррекция веса за счет снижения аппетита и изменения обменных процессов на клеточном уровне.

Кардиоактив Таурин повышает физическую выносливость человека, избавляет его от стрессов и раздражения, но приниматься должен только по назначению врача.

Суточная дозировка – 1 капсула 2 раза в день перед приемом пищи.

Курс приема Кардиоактив Таурина – 30 дней, затем нужно пройти обследование у врача-диетолога, эндокринолога, кардиолога, именно они будут принимать решение о целесообразности дальнейших назначений.

Где содержится таурин

Аминокислоты, идентичные той, которая является основным действующим веществом рассматриваемого препарата, содержатся и в некоторых продуктах питания.

Например, таурин обнаруживается в мясе и рыбе, крабах и кальмарах, мидиях и молоке, яйцах.

Но если обмен веществ в организме уже происходит с нарушениями, и это привело к ожирению, то одними продуктами питания не обойтись – содержание в них таурина слишком мало.

Почему специалисты рекомендуют периодически проводить курс употребления Таурина? Потому что недостаток аминокислот в организме провоцирует:

  • ухудшение зрения – от нарушения его остроты до развития катаракты (помутнение хрусталика);
  • снижение уровня иммунитета;
  • быструю утомляемость;
  • проблемы с памятью, логическим мышлением, концентрацией внимания;
  • нарушение психоэмоционального фона – раздражительность, агрессия, резкая смена настроения.

Поможет ли Таурин похудеть

Врачи и спортивные инструкторы предупреждают, что Таурин – не чудесный препарат, который в считанные дни избавит от лишнего веса. Но он станет дополнительным средством на пути к цели. Если сочетать приема Таурина с диетическим рационом питания и физическими нагрузками, то процесс снижения веса будет протекать гораздо быстрее.

Так как рассматриваемое средство повышает физическую выносливость и снижает аппетит, становится легче соблюдать основные правила похудения. Люди, принимающие Таурин, отмечают подъем сил и присутствие желания активно двигаться.

Рекомендуем прочитать о препарате Карнитон для похудения. Вы узнаете о полезных свойствах таблеток, рекомендациях по применению, стоимости препарата и его аналогах.

А здесь подробнее о липоевой кислоте для похудения.

Таурин, если рассматривать его, как БАД, может входить в комплексные мероприятия по снижению веса.

Крайне желательно перед началом курса приема этих капсул проконсультироваться у терапевта и исключить возможные противопоказания к ним.

Таурин в аптеках – это серьезный лекарственный препарат, который нельзя принимать для похудения. Только грамотный подход к выбору конкретного средства сделает процесс снижения веса более быстрым и эффективным.

О пользе таурина смотрите в этом видео:

Источник: http://HudeiSkorei.com/taurin-dlya-pohudeniya/

Кардиоактив таурин: инструкция, отзывы, аналоги, цена в аптеках

Таурин для похудения: рекомендации, как принимать Кардиоактив Таурин

КардиоАктив Таурин – метаболическое средство, для лечения сердечно-сосудистой недостаточности, улучшает работу сердечной мышцы, снижает уровень холестерина, триглицеридов и сахара в крови. 

Фармакологические свойства

Таурин приводит в норму обмен ионов кальция и калия в клетках, оказывает положительное влияние на фосфолипидный состав мембран клеток, обладает осморегуляторным и мембранопротекторным действием. Способен регулировать высвобождение гамма-аминомасляной кислоты, адреналина, пролактина и иных гормонов, а также ответы на них. Проявляет свойства тормозного нейромедиатора.

Таурин обладает антиоксидантным действием, регулирует окислительные процессы, принимая участие в синтезе белков дыхательной цепи в митохондриях. Кроме того, он влияет на цитохромы, участвующие в метаболизме различных ксенобиотиков.

Благодаря таурину улучшаются метаболические процессы в печени, сердце и других тканях и органах, увеличивается кровоток и уменьшается выраженность цитолиза при заболеваниях печени.

https://www.youtube.com/watch?v=sdIFlxGejZs

У пациентов с сердечно-сосудистой недостаточностью таурин снижает внутрисердечное диастолическое давление, повышает сократимость миокарда.

При артериальной гипертензии прием таурина умеренно снижает артериальное давление (АД), при гипотензии – практически не оказывает влияния на уровень АД.

Препарат снижает гепатотоксичность противогрибковых средств, нежелательные эффекты, возникающие при передозировке сердечных гликозидов и блокаторов медленных кальциевых каналов.

У пациентов, подвергающихся тяжелым физическим нагрузкам, КардиоАктив Таурин повышает выносливость. У больных сахарным диабетом в течение 14 дней после начала терапии препаратом происходит понижение концентрации глюкозы в крови.

При приеме таурина на протяжении 6 месяцев отмечается улучшение микроциркуляторного кровотока глаза.

Фармакокинетика. Максимальная концентрация таурина в крови при приеме 500 мг достигается за 90–120 минут.

Через 24 часа КардиоАктив Таурин полностью выводится из организма.

Показания к применению

КардиоАктив Таурин показан в составе комплексной терапии следующих заболеваний:

  • сердечно-сосудистая недостаточность;
  • интоксикация, ассоциированная с приемом сердечных гликозидов;
  • сахарный диабет 2 типа (в том числе с умеренной гиперхолестеринемией) и 1 типа.

Способ применения

КардиоАктив Таурин принимают внутрь, за 20 минут до еды.

Рекомендованное дозирование:

  • сердечная недостаточность: 250–500 мг 2 раза в сутки, длительность приема препарата – 1 месяц. В случае возникновения необходимости доза может быть увеличена до 2000–3000 мг;
  • интоксикация сердечными гликозидами: не менее 750 мг в сутки;
  • сахарный диабет 1 типа: по 500 мг 2 раза в сутки в комплексе с инсулинотерапией; длительность приема препарата – 3–6 месяцев;
  • сахарный диабет 2 типа: по 500 мг 2 раза в сутки в комплексе с диетотерапией или иными пероральными гипогликемическими препаратами;
  • сахарный диабет 2 типа (в том числе с умеренной гиперхолестеринемией): по 500 мг 2 раза в сутки.

Противопоказания

Абсолютные:

  • тяжелая декомпенсированная сердечная недостаточность;
  • возраст до 18 лет;
  • беременность и период лактации;
  • повышенная сенситивность к компонентам препарата.

С осторожностью следует принимать препарат пациентам с тяжелым нарушением функции почек.

Побочные действия

Возможно развитие аллергических реакций.

Передозировка

Отсутствуют данные о передозировке препарата.

Необходим контроль врача при приеме препарата в составе комплексной терапии для лечения интоксикации сердечными гликозидами, сахарного диабета, сердечной недостаточности.

Согласно инструкции, КардиоАктив Таурин не оказывает влияния на способность к управлению автотранспортом и иными сложными механизмами, требующими быстроты психомоторных реакций.

Лекарственное взаимодействие

Прием препарата КардиоАктив Таурин усиливает инотропный эффект сердечных гликозидов.

Следует соблюдать осторожность при его совместном приеме с сердечными гликозидами, блокаторами медленных кальциевых каналов.

Сроки и условия хранения

Хранить при температуре не выше 25 °С. Беречь от детей.

Срок хранения – 3 года.

Условия отпуска из аптек без рецепта.

КардиоАктив Таурин выпускается в форме таблеток: плоскоцилиндрической формы, белых или почти белых, с фаской и риской (по 20 шт. в контурной ячейковой упаковке, в картонной коробке по 2 или 3 упаковки).

Состав

1 таблетки:

  • активное вещество: таурин – 500 мг;
  • вспомогательные компоненты: повидон, микрокристаллическая целлюлоза, кроскармеллоза натрия, стеарат кальция, коллоидный диоксид кремния.

Источник: https://www.medcentre.com.ua/medikamenty/kardioaktiv-taurin.html

Кардиоактив таурин для похудения

Таурин для похудения: рекомендации, как принимать Кардиоактив Таурин

Кардиоактив Таурин – препарат в форме таблеток для перорального приема из линии лекарственных средств Кардиоактив, выпускаемых российской фармацевтической компанией «Эвалар». Средство имеет широкий спектр применения, помогает корректировать и предотвращать различные патологии. Рассмотрим, от чего Кардиоактив Таурин, и как его применяют.

Кардиоактив Таурин – что это такое?

Препарат Кардиоактив Таурин представляет собой круглые, не имеющие оболочки таблетки белого цвета с разделительной насечкой посредине, расфасовываемые в блистеры и картонные упаковки по 40 или 60 штук. О том, что такое Кардиоактив Таурин, узнают пациенты, страдающие самыми разнообразными заболеваниями, связанными с нарушением метаболических процессов в организме.

Кардиоактив Таурин – состав

Кардиоактив Таурин – таблетки, действующим веществом в которых выступает таурин. Таурин – это органическое соединение, сульфокислота, которая естественным образом синтезируется в организме человека из аминокислоты цистеина.

Выделение таурина происходит во многих органах, а наибольшая его концентрация отмечается в мышцах сердца, головном и спинном мозге, глазах, почках, печени. Данное вещество получают промышленным способом, основным сырьем для чего служит крупный рогатый скот.

Количество таурина в каждой таблетке Кардиоактив Таурин составляет 500 мг.

В качестве вспомогательных компонентов в препарате содержатся следующие соединения:

  • повидон;
  • целлюлоза микрокристаллическая;
  • кальция стеарат;
  • кроскармеллоза натрия;
  • кремния диоксид коллоидный.

Кардиоактив Таурин – лекарство или БАД?

Многие не имеют понятия, Кардиоактив Таурин – это БАД или лекарство, а некоторые люди и не знают, какие отличия между этими двумя формами. Рассматриваемый препарат относится к БАДам – биологически активным добавкам к пище.

Это означает, что он не может являться основным средством для лечения патологий, а выступает только вспомогательным препаратом в составе комплексной терапии как источник определенных, требующихся для нормальной работы организма активных веществ в физиологической дозе (в данном случае – таурина).

Стоит знать, что БАДы не подлежат обязательным клиническим испытаниям и не проходят регистрацию и контроль качества в Министерстве здравоохранения.

При этом компания-производитель «Эвалар» существует уже длительное время, обладает хорошей репутацией, продукция ее пользуется спросом и имеет положительные отзывы пациентов и медиков.

Помимо того, известно, что «Эвалар» работает по всем мировым стандартам качества и реализует препараты в зарубежные страны.

Кардиоактив Таурин – польза и вред

Польза препарата Кардиоактив Таурин для сердца, сосудов, печени, почек, глаз и прочих органов и систем человеческого организма объясняется следующими эффектами, которые проявляет действующее вещество:

  • оптимизация метаболических и энергетических процессов в сердечной мышце, печени, почках;
  • нормализация калиевого и кальциево-магниевого обмена в клетках;
  • нормализация фосфолипидного состава клеточных мембран;
  • улучшение микроциркуляторного кровотока в глазных тканях;
  • антиоксидантный эффект;
  • улучшение сократительной активности миокарда;
  • уменьшение диастолического артериального давления;
  • антистрессовый эффект за счет стимуляции высвобождения пролактина, адреналина и гамма-аминомасляной кислоты, что важно для обменных и нейромедиаторных процессов в головном мозге;
  • нормализация водного баланса;
  • торможение развития диабетической ретинопатии;
  • участие в создании желчи;
  • повышение чувствительности клеток к инсулину;
  • снижение образования холестерина в крови;
  • стимуляция репаративных процессов в глазной сетчатке.

При многочисленных положительных свойствах данного препарата, ввиду его высокой активности, нельзя не учитывать возможный вред, который может быть вызван нарушением правил использования Кардиоактива Таурина.

Так, неправильное применение может обратиться чрезмерной нагрузкой на сердце, сильным снижением давления, активной выработкой желчи, обострением имеющихся заболеваний.

Вопрос о возможности приема средства с той или иной целью должен обязательно обсуждаться с врачом.

Кардиоактив Таурин – показания к применению

Кардиоактив Таурин показания к применению имеет следующие (в составе комплексной терапии):

  • сердечно-сосудистая недостаточность разного происхождения;
  • артериальная гипертензия;
  • сахарный диабет (1 и 2 тип);
  • умеренная гиперхолестеринемия;
  • интоксикация сердечными гликозидами;
  • дистрофические поражения сетчатки глаз;
  • травмы роговицы.

Ввиду того, что таурин является очень важным веществом для нормального функционирования организма, дефицит его быстро становится заметным. Следует обращать внимание на следующие вероятные проявления недостатка этого ингредиента, при которых также может назначаться курс приема рассматриваемых таблеток:

  • уменьшение остроты зрения;
  • снижение мышечного тонуса;
  • необъяснимая тревожность, частые перемены настроения;
  • нарушения сердечного ритма;
  • частые простудные заболевания;
  • тусклость, ломкость волос.

Кардиоактив Таурин – противопоказания

Перед тем, как принимать лекарство Кардиоактив Таурин, необходимо убедиться в отсутствии противопоказаний к нему, в число которых входят:

  • тяжелая сердечная недостаточность в стадии декомпенсации;
  • желчнокаменная болезнь;
  • тяжелые поражения печени;
  • язвенная болезнь;
  • гастрит с повышенной кислотностью;
  • пониженное артериальное давление;
  • беременность, грудное вскармливание;
  • повышенная чувствительность к препарату.

Кардиоактив таурин – применение

Кардиоактив Таурин способ применения и режим дозирования в каждом конкретном случае может иметь разный, по этому поводу следует консультироваться со специалистом.

В инструкции указано, как принимать Кардиоактив Таурин при таких диагнозах:

  • сердечная недостаточность – по 0,5-1 таблетке дважды в день за четверть часа до трапезы, общим курсом 30 дней (иногда доза увеличивается до 4-6 таблеток в день);
  • сахарный диабет 1 типа – по 1 таблетке дважды в день в сочетании с терапией инсулином на протяжении 3-6 месяцев;
  • сахарный диабет 2 типа – по 1 таблетке дважды в день параллельно с приемом гипогликемических средств и диетотерапией;
  • интоксикация сердечными гликозидами – минимальная доза 1,5 таблетки в сутки.

Кардиоактив Таурин – побочные эффекты

В инструкции к препарату Кардиоактив Таурин побочные действия указываются в виде возможных аллергических реакций, которые способны развиться в ответ на таурин или какое-либо из вспомогательных веществ, входящих в состав таблеток. Это могут быть такие симптомы, как:

  • кожная сыпь;
  • зуд кожи;
  • крапивница;
  • отек Квинке и прочие.

Кардиоактив Таурин – аналоги

Кардиоактив Таурин в таблетках имеет несколько аналогов с тем же действующим веществом в составе:

  • таблетки Дибикор;
  • капсулы Тауфон;
  • субстанция-порошок В Эрготекс ДжиТф7001.

Оценивая, например, какой из препаратов выбрать – Кардиоактив Таурин или Дибикор, следует заметить, что оба средства выпускается российскими компаниями, имеют таблетированную форму.

При этом Дибикор выпускается в двух дозировках – 500 мг и 250 мг, что может быть удобно при необходимости приема небольших доз средства.

Кроме того, существуют незначительные отличия в перечне вспомогательных средств у этих препаратов.

 

Источник

Похожее

Источник: https://hudeem.zydus.su/kardioaktiv-taurin-dlja-pohudenija/

Таурин для похудения: применение аминокислоты

Таурин для похудения: рекомендации, как принимать Кардиоактив Таурин

Аминокислота таурин относится к серосодержащим компонентам, которые участвуют в обменных процессах организма. Его нехватка приводит к ожирению. Важно получать норму таурина с пищей или из препаратов, чтобы похудеть.

Роль таурина в организме

Аминокислота содержится в мозге, сердце, печени, глазном яблоке. Она оказывает положительное действие на состав мембран клеток, нормализует обмен калия, кальция, натрия, магния, дает антистрессовый эффект. Прочие полезные свойства таурина:

  • регулирует высвобождение пролактина, адреналина, гамма-аминомасляной кислоты;
  • контролирует выработку и характер нервных импульсов;
  • нормализует водный баланс;
  • оптимизирует зрение, жировой баланс;
  • является антиоксидантом, влияет на компоненты, отвечающие за обмен чужеродных веществ;
  • снимает тревожность, агрессивность, раздражительность;
  • нормализует работу сердца, устраняет аритмию;
  • снижает уровень сахара в крови;
  • повышает сократительную функцию мышечного скелета;
  • усиливает умственные процессы;
  • снижает метеочувствительность, судорожную готовность, боль;
  • повышает общую выносливость организма.

Суточная норма потребления таурина — 400 мг. Симптомы недостатка аминокислоты:

  • снижение остроты зрения;
  • потеря массы тела – дистрофия мышечной ткани;
  • снижение тонуса мышц;
  • ухудшение настроения;
  • появление тревожности;
  • ухудшение работы сердца, иммунной системы;
  • снижение мозговой активности;
  • простуды, проблемы в половой сфере;
  • камни, песок внутри желчного пузыря;
  • тусклый цвет волос.

Чем полезен таурин для похудения

При сбое метаболизма полезно принимать таурин как средство для похудения и устранения лишнего веса. Тауриновая аминокислота работает так:

  • поглощает клетки жира;
  • способствует снижению аппетита, выведению лишней жидкости из организма;
  • выводит излишки холестерина;
  • помогает дольше не ощущать голод;
  • стимулирует работу пищеварительной системы, метаболизм.

Если сочетать прием таурина с правильным диетическим питанием и тренировками, эффект похудения будет выражен сильнее. За месяц такого комплексного воздействия можно потерять до 5-6 кг, подтянуть бедра.

В продуктах питания

Аминокислота содержится в продуктах животного происхождения, растительные на него крайне бедны. Ежедневный рацион питания должен включать:

  • мясо (говядину, кролика, свинину);
  • рыбу (особенно треску), морепродукты, мидии, крабов, креветки;
  • яйца;
  • кисломолочные продукты, творог, молоко.

Препараты, содержащие таурин

При нехватке вещества из продуктов питания или вегетарианском образе жизни назначаются БАДы с таурином. Популярностью пользуются:

  1. Таурин – принимается по 400 мг ежедневно, разделенные на 1-3 приема, за 40 минут до еды. Средство выпускается в формате таблеток или капсул по 200 мг таурина на штуку. Длительность лечения определяется врачом. Стоимость – 125 рублей за 50 капсул.
  2. Дибикор – выпускается в формате таблеток по 250 мг таурина на шт. Они принимаются по 500 мг дважды ежедневно курсом, определяемым врачом. Цена – 600 рублей за 60 таблеток.
  3. Игрель — капли для глаз при ухудшении зрения. Капаются по 2-3 раза в сутки. Цена — 250 р. за 5 мл.

В таблетках

Формат средства в таблетках принимается по 400-500 мг ежедневно (это примерно 1-2 таблетки в зависимости от дозировки), разделенные на 1-2 приема. Длительность перорального использования БАД определяется врачом.

В капсулах

Капсулированную аминокислоту нужно пить по 1-2 шт. трижды ежедневно за 40 минут до еды. Суточная норма средства не должна превышать 400 мг. Длительность лечения определяется доктором.

Л-Таурин

Порошкообразная аминокислота принимается для похудения, спортсменами для улучшения обмена веществ, повышения выносливости, иммунитета. Средство снимает мышечный гипертонус, восстанавливает водно-солевой баланс, препятствуя изнашиванию организма.

За счет мочегонного свойства вещества уходят отеки, нормализуется работа сердца. Порошок принимают перед тренировками или с утра, растворяют в воде. Суточная норма составляет 3-5 г. По отзывам женщин, усилить эффект похудения можно, сочетая Л-таурин с Л-карнитином.

ОРТО Таурин

Биологически активная добавка Орто Таурин Эрго дополнительно содержит витамины группы В, Е, липоевую кислоту, цинк, янтарную кислоту, плоды шиповника. Она принимается для похудения и нормализации обмена веществ по 1 капсуле 2-3 раза ежедневно натощак. Курс длится 30 дней, повторяется 3-4 раза ежегодно. При отсутствии эффекта можно употреблять по 2 капсулы 2-3 раза ежесуточно.

Метаболический эффект от приема БАД начинает проявляться через 10-14 суток. При беременности и кормлении грудью лучше проконсультироваться с врачом.

Чем вреден таурин

Препараты с таурином редко вызывают передозировку. Вещество уникально тем, что клетки могут взять столько, сколько им необходимо, выводя остатки с мочой. Возможный вред от приема БАД состоит в передозировке дополнительными компонентами состава:

  • чрезмерная нагрузка на сердце;
  • понижение давления;
  • активная выработка желчи;
  • обострение текущих заболеваний.

Противопоказания и побочные эффекты

Средства на основе таурина с осторожностью назначаются детям, беременным и кормящим грудью женщинам. Противопоказания:

  • камни в желчном пузыре (желчекаменная болезнь);
  • заболевания печени;
  • гастрит с повышенной кислотностью;
  • язвенная болезнь желудка;
  • воспалительные заболевания желчного пузыря;
  • артериальная гипертензия;
  • сердечная недостаточность;
  • непереносимость компонента.

Побочные эффекты от приема таурина развиваются редко. Возможными негативными факторами становятся:

  • усиление выработки желчи;
  • аллергические реакции;
  • снижение давления;
  • изнашивание организма;
  • повышение уровня кислотности желудочного сока;
  • гиперчувствительность;
  • сыпь, жжение, зуд, раздражение, покраснение кожи;
  • изжога, тошнота, рвота, диарея, запор, расстройство желудка.

Adblock
detector

Источник: https://allslim.ru/1316-taurin-dlya-pohudeniya.html

КардиоАктив Таурин от Эвалар: инструкция, отзывы и цены

Таурин для похудения: рекомендации, как принимать Кардиоактив Таурин

КардиоАктив Таурин – это метаболическое средство, которое поддерживает работу сердечно-сосудистой системы. Препарат обладает и другими полезными свойствами, поэтому его применяют не только при болезнях сердца.

Средство предназначено для восполнения дефицита сульфокислоты таурина, при недостатке которой ухудшается зрение, нарушается работа печени и сердца. Она поступает в пищу с продуктами питания, а также вырабатывается организмом из аминокислот. Препарат также применяют для терапии сердечно-сосудистых заболеваний и сахарного диабета.

Таблица 1 – Краткая информация

НаименованиеКардиоАктив Таурин
Активное веществоTaurine
ПроизводительЗАО «Эвалар»
СтранаРоссия

Форма выпуска, вариации упаковки, состав

КардиоАктив Таурина 0,5 г выпускается в упаковке объемом 60 таблеток. Препарата хватает на весь курс, если доктором не назначена большая дозировка.

Таблица 2 – Состав

Группа веществКомпоненты
ДействующиеТаурин
Вспомогательные
  • Повидон;
  • целлюлоза;
  • кроскармеллоза натрия;
  • кальция стеарат;
  • кремния диоксид

Противопоказания и предупреждения

КардиоАктив Таурин имеет немного противопоказаний. Его нельзя принимать при тяжелой сердечно-сосудистой недостаточности, детям до 18 лет, а также при индивидуальной непереносимости компонентов в составе.

Относительным противопоказанием к приему препарата является беременность, лактация, а также нарушения функционирования почек.

Способы применения и дозировка

В инструкции по применению указана стандартная схема приема КардиоАктива Таурина. Дозировка зависит от заболевания:

  1. Пациентам с сердечной недостаточностью и сосудистыми нарушениями необходимо принимать по 1/2-1 таблетке (250-500 мг) 2 раза в день. При сахарном диабете 1 типа достаточно пить препарат по 1 шт. утром и вечером, однако прием нужно сочетать с инсулином.
  2. Дозировка при сахарном диабете 2 типа составляет 1000 мг в сутки. Их следует делить на два приема. Одновременно нужно соблюдать диету, принимать медикаменты, усиливающие секрецию инсулина и другие лекарственные средства.
  3. При интоксикации сердечными гликозидами достаточно суточной дозы 750 мг. Необходимость повысить дозировку определяется врачом.

Таблетки КардиоАктив Таурин нужно пить за 20 минут до еды, так они лучше усваиваются. Курс лечения зависит от тяжести состояния. При болезнях сердца препарат нужно принимать 30 дней, а при диабете 3-6 месяцев. Микроциркуляция в сосудах глаз нормализуется через полгода.

Примечание! Сахар в крови начинает снижаться в течение 2 недель.

Особые указания

В случае тяжелого состояния дозу увеличивают до 4-6 таблеток в сутки. Изменения в схему лечения вносит только врач.

Примечание! Несмотря на нейромедиаторные свойства препарат не влияет на скорость психомоторных реакций.

Побочные действия и аллергия

Препарат КардиоАктив Таурин хорошо усваивается и практически не вызывает побочных эффектов. Аллергические реакции развиваются при употреблении высоких доз или индивидуальной непереносимости.

Условия отпуска из аптек

Средство отпускается без рецепта.

Отзывы, преимущества и недостатки

Оставляйте отзывы о КардиоАктиве Таурине. Напишите, какие плюсы и минусы вы обнаружили:

На основании отзывов были выявлены такие преимущества:

  • препарат поддерживает работу сердечно-сосудистой системы, а также сахар в пределах нормы;
  • придает бодрости;
  • не вызывает побочных эффектов;
  • содержит натуральные компоненты;
  • имеет доступную цену.

Отрицательных отзывов нет.

Цена и где можно купить

Цена КардиоАктива Таурина в аптеках выше, чем в интернет-магазинах. По доступной стоимости его можно приобрести в Здравсити по ссылке:

Таблица 3 – Разброс цен

Название аптекиЦена, руб.
health.mail.ru344
uteka.ru348
zdravcity.ru369
eapteka.ru378
piluli.ru391

Аналоги

У КардиоАктива Таурина есть много аналогов. Их можно купить на сайте Айхерб. Здесь также представлено много и других полезных добавок из Америки и Европы. Препараты имеют минимум противопоказаний и побочных эффектов, поэтому их можно принимать без вреда для здоровья.

Топ-3 аналога на iHerb:

Now Foods, Таурин, 500 мг, 100 капсул

Полный список добавок можно посмотреть на сайте:

Показать все

КардиоАктив Таурин является биологической добавкой к пище. Он не излечивает от сердечно-сосудистых болезней, а предупреждает развитие осложнений.

Оставляйте комментарии к статье. Если вы принимали этот препарат, то поделитесь своими впечатлениями о нем с нашими читателями.

Источник: https://natulife.ru/pitanie/nutrienty/aminokisloty/taurine/kardioaktiv-taurin-evalar

Польза и вред таурина для человека, или Как связаны спортивное питание, энергетики и капли для глаз

Таурин для похудения: рекомендации, как принимать Кардиоактив Таурин

Таурин – это одна из серосодержащих аминокислот, которая содержится в тканях и желчи млекопитающих. Название произошло от лат. taurus (бык) – связано с тем, что первый раз вещество получили из бычьей желчи. Еще его называют L-таурином или 2-аминоэтансульфоновой кислотой.

Таурин – это условно незаменимая аминокислота. Она вырабатывается организмом в небольшом количестве – в печени из серосодержащих аминокислот: метионина и цистеина. У нее противоречивые свойства, часть из которых все еще изучается учеными. Поэтому перед приемами узнайте подробнее о пользе и вреде таурина для организма, его применении в спорте и при похудении.

Советуем: «Влияние стероидов и спортивного питания на организм: что выбрать».

Где и для чего используется таурин

Таурин активно применяется медициной как лекарственное средство. Как медикамент аминокислота влияет на обмен веществ, улучшает питание и регенерацию тканей. При дефиците таурина могут наблюдаться:

  • дегенерация сетчатки глаза;
  • кардиомиопатия;
  • проблемы со зрением;
  • снижение мозговой активности;
  • нарушения сердечного ритма.

В связи с положительным влиянием на глазные ткани таурин применяют при дистрофических заболевания глаз. Поэтому чаще всего его можно встретить в виде глазных капель.

В спортивном питании таурин продается как отдельная добавка, но чаще всего аминокислоту можно встретить в качестве ингредиента

  • белковых напитков;
  • предтренировочных комплексов;
  • добавок с креатином.

Советуем изучить: «Какой креатин лучше выбрать: полное описание 15 форм».

А также: «Все о предтренировочных комплексах».

Таурин в энергетиках

Одно из свойств таурина – улучшение процессов энергообмена. Из-за него аминокислота имеет не слишком хорошую репутацию, поскольку вещество часто включают в состав не очень полезных и даже вредных энергетиков.

Особую опасность энергетические напитки представляют при смешивании с алкогольными напитками. Сочетание таурина с алкоголем может быть опасно. Кроме того, многие принимают энергетики до 8 и более банок в сутки, а это около 8000 мг таурина, тогда как норма составляет 500 мг. Подобная доза приравнивается к наркотикам, она негативно сказывается на здоровье человека.

Еще вред энергетиков заключается в том, что таурин в них сочетается с кофеином, что не рекомендуется, поскольку это вещества с противоположным действием на нервную систему. При низком соотношении таурина к кофеину последний усиливает действие кофеина, подавляющее сон, а при более высоких дозировках сводит все эффекты кофеина на нет.

Рекомендуем: «Как принимать кофеин для улучшения спортивных показателей и похудения».

Польза таурина для человека

Несмотря на большое количество ценных свойств, до конца принцип действия таурина до сих пор не изучен. Но есть эффекты, которые точно подтверждены. Так, таурин:

  • регулирует кровяное давление;
  • устраняет вредные окислители (антиоксидантный эффект);
  • уменьшает воспалительные процессы;
  • помогает контролировать поглощение ионов кальция (полезно для сердца);
  • снижает артериальное давление;
  • контролирует переваривание жиров;
  • участвует во всасывании жирорастворимых витаминов;
  • контролирует уровень холестерина в крови.

Таурин защищает глаза от вредного воздействия окружающей среды. Еще он обладает способностью тормозить действие центральной нервной системы, поэтому его используют при сильных беспокойствах и симптомах депрессии.

Также аминокислота улучшает память и другие когнитивные функции. У мужчин добавка повышает качество спермы, тем самым улучшая репродуктивное здоровье. Способность таурина уменьшать количество сахара в крови полезна для людей с сахарным диабетом.

Советуем изучить: «Как сохранить мужское здоровье: самые простые методы и секреты для мужчин».

Таурин для спортсменов

В спорте таурин используют, чтобы увеличить мышечную массу и уменьшить распад тканей во время интенсивных нагрузок. В сочетании с креатином аминокислота помогает снять усталость и болезненность в мышцах.

Согласно одной из теорий, таурин оказывает действие, схожее с эффектом инсулина. Таурин переносит другие аминокислоты и глюкозу в мышечные клетки. За счет этого увеличивается их объем, усиливается синтез белка и снижается его распад. Таурин особенно необходим вегетарианцам и веганам, поскольку их диета приводит к дефициту этого вещества.

Советуем изучить: «Все о питании бодибилдеров-вегетарианцев».

Спортсмены же принимают аминокислоту для улучшения производительности во время тренировок. Когда еще полезна эта добавка:

  • при низком иммунитете;
  • снижении либидо;
  • высоких физических нагрузках;
  • нервном напряжении и агрессивности;
  • ухудшении зрения;
  • снижении внимания;
  • беспокойстве и плохом засыпании.

Еще таурин полезен для похудения. Он участвует во всасывании и расщеплении жиров, чем помогает уменьшить их отложения в организме. Другие полезные свойства аминокислоты для спортсменов:

  • предотвращает снижение уровня тестостерона из-за окисления, вызванного стрессом, плохим питанием или токсинами;
  • улучшает действие инсулина и поглощение глюкозы, чем обеспечивает нормальный рост и функционирование тканей;
  • защищает мышцы от тренировочных нагрузок, ускоряет их регенерацию.

Как правильно принимать таурин

Таурин лучше принимать утром сразу после пробуждения, а также перед тренировками и за ужином. Максимальная дозировка, безопасная для взрослых, составляет до 3 г в сутки, а среднесуточная – 400 мг.

Добавки с аминокислотой могут содержать ее в количестве от 200 до 2000 мг. Полезно сочетать таурин с L-карнитином. Вместе они лучше работают для здоровья сердца и сосудов.

Не менее эффективная комбинация с BCAA – помогает снизить посттренировочные боли.

Советуем изучить: «Прием L-карнитина для похудения».

А также: «BCAA для похудения: стоит ли использовать».

Как принимать таурин в капсулах:

  • NOW Taurine 500 mg. По 1 капсуле до 1-4 раз в сутки. Можно запивать соком или водой, предпочтительно принимать между приемами пищи. В составе чистый таурин в количестве 500 мг на 1 капсулу. Прием 4 капсул обеспечит организм 2 г аминокислоты.
  • Be First Taurine Capsules. По рекомендации производителя необходимо принимать по 1 капсуле в сутки. В ней содержится 790 мг таурина.

Если вы используете порошок, то дозировки остаются такими же. Для приема не нужно разбавлять добавку водой, а при раздражении желудка допускается принимать вместе с пищей. Рассматривая, как долго можно принимать таурин, стоит отметить, что достаточно будет курса, на который рассчитана одна упаковка купленной добавки.

Не пропусти интересные новости и события в телеграм-канале: https://tlgg.ru/fitbarnews

Источник: https://fitbar.ru/articles/polza-i-vred-taurina-dla-celoveka-ili-kak-svazany-sportivnoe-pitanie-energetiki-i-kapli-dla-glaz/

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.