Мокрота с коричневыми вкраплениями у курильщика

Содержание

Коричневая мокрота: причины, лечение. Цвет мокроты у курильщика

Мокрота с коричневыми вкраплениями у курильщика

Когда при кашле выделяется мокрота, то это обозначает, что начался воспалительный процесс в дыхательной системе.

Слизистой оболочкой бронхов выделяется секреторная жидкость, а также пыль и отмершие клетки – все это создает среду, которая прекрасно подходит для размножения патогенных организмов. Мокрота при кашле может быть разных цветов.

Ее оттенок зависит от заболевания. Коричневая мокрота – это признак некоторых заболеваний легких и бронхов.

Цвет мокроты и болезни

Различные примеси, которые могут находиться в ней, влияют на ее цвет. Также изменение цвета мокроты зависит от того, какие изменения претерпевает организм. гноя и крови возможно, если человек болеет бронхитом или вирусной инфекцией.

Желтой она бывает при наличии бронхиальной астмы у человека, так как растет количество лейкоцитов определенного вида. А для воспаления легких характерны выделения рыжеватого цвета.

Но поставить точный диагноз может только врач, да и то после того, как исследует мокроту и кровь, предварительно сданные на анализ.

Если выделяется белая и прозрачная жидкость в маленьком объеме, то это является нормой. Развитие бактериальной инфекции можно заметить по изменению цвета выделений. Гнойное воспаление сопровождается мокротой зеленого цвета.

А коричневая мокрота при кашле у курильщика – это и вовсе привычное явление. Также подобный симптом свидетельствует о том, что ранее было кровоизлияние в дыхательные пути.

Наличие кровотечения на данный момент окрасит мокроту в красный или розовый цвет.

Как выяснилось, белые и прозрачные выделения изменят свой цвет, когда начнется воспаление в дыхательной системе. Сюда же можно отнести заболевания, при которых выделяется мокрота коричневого цвета. Причины их возникновения можно узнать у врача, который вначале должен определить болезнь по наличию определенных симптомов.

Выделения у курильщиков

У курильщиков появление мокроты коричневого цвета не вызывает особого удивления. Курение способствует тому, что объемы слизи увеличиваются. Дым и вредные вещества, которые попадают в бронхи, провоцируют кашель.

Защитная реакция организма состоит в том, что очиститься от различных опасных веществ. Поэтому курильщики кашляют намного чаще, чем другие люди. Также во время курения волоски эпителия бронхов становятся неподвижными. А это, в свою очередь, затрудняет процесс выведения мокроты.

Другие причины изменения цвета мокроты

При обычной простуде может отходить просто слизь. Но если возникли осложнения, то мокрота может отхаркиваться с гноем. Особенно должно вызывать опасения, когда гной появился при отхаркивании у ребенка.

Секрет начинает обильно отделяться при наличии хронического бронхита, а начинается он с сухого кашля.

После может возникнуть воспаление легких, если не лечить должным образом, хотя проявляться признаки будут поначалу одинаково.

Если откашливается мокрота с коричневыми прожилками, это обозначает, что в легкие попала пыль, краска и другие вещества, которые могут раздражать слизистую.

Утренние выделения

У тех людей, которые курят достаточно долго, часто встречается такая проблема, как коричневая мокрота по утрам. Скопление и застаивание слизи за ночь приводит к тому, что после пробуждения во время активных движений из бронхов естественным путем выходят выделения. Впоследствии возможно развитие хронического бронхита.

Мокрота и курение

Если возникает коричневая мокрота, то это чревато многими серьезными последствиями. Потому что уже создана прекрасная среда для развития новых инфекций. Также токсичные смолы и канцерогены, которые содержатся в мокроте курильщика, могут отравлять весь организм.

Если появились первые симптомы, то нужно незамедлительно обратиться к врачу для выяснения точного диагноза. Обычно врачи советуют бросить курить. Последствия по дням могут быть разными. Улучшение наступает далеко не сразу. Несколько дней курильщик может ощущать головокружение, так как происходит снижение глюкозы в крови.

После того как человек откажется от курения, появляется возможность избежать проявления новых болезней, но этого недостаточно, чтобы легкие очистились от скоплений различных загрязнений. Ингаляции, прием отхаркивающих лекарственных препаратов, а также дыхательная гимнастика помогут достичь определенного результата в лечении.

Но перед этим необходимо обратиться к врачу, который назначит все необходимые процедуры. Обязательно нужно пройти лечение, чтобы легкие очистились. Так как последствия могут быть более серьёзными, может пострадать весь организм в целом.

Прежде чем бросить курить, последствия по дням нужно учесть обязательно, многое зависит от организма человека, стажа злоупотребления табачной продукцией. Если сделать это резко, то это может нанести серьезный вред. Данный вопрос лучше тоже обсудить с врачом.

Как лечить?

Откашливанию мокроты очень хорошо помогают прогревания. Горчичники или компрессы помогут достичь нужного эффекта. Также эффективны ингаляции. Частое проведение их может быть назначено, если мокрота отходит очень тяжело.

Если не помогают данные процедуры, и откашливается коричневая мокрота по утрам, то можно выполнять следующие правила:

– нужно есть больше фруктов и овощей и уменьшить потребление углеводов и жиров;

– пить большой объем жидкости, что будет способствовать разжижению мокроты и ее скорейшему выведению;

– питье должно быть щелочным – для смягчения кашля.

Народные методы

Ранее, когда отсутствовали антибиотики и другие лекарственные препараты, то боролись с мокротой с помощью народной медицины:

  1. Чтобы погасить очаг инфекции и смягчить дыхательные пути, можно пить молоко, предварительно закипятив его и добавив почки сосны. Потом напитку нужно дать настояться час и можно принимать.
  2. Хорошо поможет сироп из лука. Нужно сварить две луковицы, очищать их не нужно, в процессе варки добавить стакан сахара.
  3. Чай из подорожника, алтея, мяты и мать-и-мачехи пьют два раза в день.

Народные средства можно применять, но только в том случае, если правильно установлен диагноз врачом.

Бронхит

Коричневая мокрота может быть признаком бронхита. Также возможно развитие инфекции в бронхах. Выделения такого характера могут свидетельствовать о том, что происходят гнойные деструктивные изменения в легких.

Другое проявление болезни – это одышка. Когда происходит поступление воздуха в легкие, при вдохе он очищается. Но при болезни слизью склеиваются волоски на внутренней поверхности дыхательных органов.

Воздух не фильтруется, и кислород в недостаточном количестве поступает в организм, дыхание становится частым.

В слизи происходит размножение микробов и задержка различных загрязнений, что не способствует очищению легких и, тем самым, выздоровлению.

Профилактика

Чтобы коричневая мокрота не появлялась, врачи советуют:

– отказаться от курения навсегда;

– очищение легких должно проводиться в несколько этапов, при этом нужно учитывать все системы организма;

– правильное питание;

– принимать лекарства, которые прописал доктор.

Заключение

Таким образом, если появился кашель, то не нужно ждать, пока он перерастет в более серьезное заболевание, требующее более сложных методов лечения. Не нужно ждать, пока мокрота, которая будет откашливаться, станет коричневого цвета. И не стоит заниматься самолечением и самостоятельной установкой диагноза, следует сразу обратиться к врачу.

Источник: https://FB.ru/article/285083/korichnevaya-mokrota-prichinyi-lechenie-tsvet-mokrotyi-u-kurilschika

О чем говорит мокрота коричневого, серого и черного цвета, чем опасна слизь с кровью при кашле?

Мокрота с коричневыми вкраплениями у курильщика

Курение и мокрота – явления, часто сопутствующие друг другу. Организм пытается сопротивляться чудовищному натиску токсинов и стремится вывести навязанные ему яды, смолы, копоть и другие «прелести» сигаретного дыма. В дыхательных путях образуется слизь, пытающаяся связать негативные проявления, минимизировать последствия.

Появляется кашель после выкуренной сигареты. Так организм старается освободиться от мокроты, выводя вместе с ней и часть токсинов. И у курильщика отхаркивается мокрота. Что же означает появление мокроты? Симптомом каких заболеваний она может являться? Как избавиться от патологической слизи?

Что такое мокрота курильщика?

Дыхательная система состоит из большого числа протоков различного диаметра. Это древоподобная структура, начинающаяся от крупных «стволов» и разветвляющаяся до все более мелких элементов. Конечная цель – доставлять вдыхаемый кислород в кровь.

Вместе с табачным дымом в организм поступает ошеломительное количество различных вредоносных элементов, включая канцерогены, смолы, копоть, другие токсины. Многие из них не покидают дыхательных путей, вызывая их раздражение.

Реагируя на внешние раздражители, трахиобронхиальное дерево выделяет секрет, стремящийся избавить человека от негативного воздействия. Смесь этого секрета со слюной, элементами слизистой носа и его придаточных пазух называется мокротой.

Основаниями появления мокроты у курильщиков могут быть и другие, в т.ч. вирусные, заболевания. Однако, если при таких болезнях слизь исчезнет вместе с выздоровлением, то курение будет постоянно провоцировать ухудшение ситуации. Если не избавиться от этой пагубной привычки, не удастся устранить и причины мокроты.

Может ли проявляться без кашля?

Мокрота не является заболеванием сама по себе – это симптом других крайне серьезных недугов. Часто она сопровождается кашлем, т.к. организм старается избавиться от патологической слизи.

Но некоторые болезни на своих первых стадиях могут и не сопутствоваться кашлем.

К этим случаям можно отнести и первые стадии поражения организма от курения. Вредные вещества уже стали скапливаться, трахиобронхиальный секрет стал выделяться, но его количество еще недостаточно для принудительного выведения.

При этом после курения мокрота без кашля может быть симптомом и более серьезных дисфункций: эпителиальные реснички (крохотные подвижные элементы слизистой оболочки) могут быть полностью парализованы табачным дымом. Их задача – вызывать реакцию на раздражители (в нашем случае: кашель) – оказывается невыполнимой.

Токсины продолжают поступать и скапливаться, слизь образовываться, но ее вывод заблокирован. Резко снижается приток кислорода, что может привести к самым плачевным последствиям.

Причины появления слизи в горле при курении сигарет

Мы уже рассмотрели обобщенные причины появления мокроты при курении, теперь обратимся к более конкретным направлениям. Что может обозначать появление слизи:

  1. Непосредственное накопление вредных веществ в дыхательных путях.
  2. Аллергическая реакция на элементы дыма.
  3. Заболевания дыхательных путей, возникшие по причине табакокурения: астма, туберкулез, другие серьезные недуги.
  4. Болезни иных органов, и в первую очередь сердечно-сосудистой системы, возникшие из-за курения. Больше информации о влиянии никотина на сердце читайте в этой статье.

Кроме этого, курение ослабляет общее состояние организма, снижает иммунитет, а значит может стать причиной появления других (вроде бы несвязанных напрямую) заболеваний.

Может ли быть после отказа от курения?

У бросившего курить человека организм пытается восстанавливаться. Оживают реснички эпителия, начинается процесс вывода накопленных слизей. Появляется мокрота.

Более того, в некоторых случаях вывод мокроты становится более обильным после отказа от курения. Этот этап необходимо пройти, не сорвавшись и не начав курить снова.

От электронных сигарет и кальяна

Отсутствие смол в паре электронных сигарет многих наводит на неверную мысль о безопасности последних. Действительно, небольшая часть вредных веществ отсутствует, но в наличии все остальные и множество собственных.

Негативное воздействие на дыхательную систему и другие органы сохраняется и при курении кальяна, что может приводить, в т.ч. и к образованию мокроты.

Возможно, есть смысл говорить об электронных сигаретах, как о способе бросить курить (хотя ВОЗ настаивает, что это не так!), но однозначно нельзя считать их полной альтернативой табакокурению.

Какого цвета выделения от сигарет? Виды и фото

По этим параметрам можно определить степень нанесенного организму вреда. Зачастую они являются помощниками при постановке диагноза. Прежде чем перейти к конкретным цветовым характеристикам мокроты, стоит сказать о запахе.

Обычно мокрота не имеет ольфакторных проявлений. Наличие неприятного (гнилостного) запаха может говорить об очень серьезных негативных процессах (абсцессы, гангрена и т.д.) и требует немедленного обращения к врачу.

Цветовая гамма может колебаться от белого до черного. Самая светлая – это относительная норма при допустимом количестве. Желтая говорит о наличии гноя или вирусных проявлениях.

Зеленая – сигнал о хронических процессах в дыхательной системе.

https://www.youtube.com/watch?v=REyCMUxcuKo

Рассмотрим более подробно самые опасные цвета.

Коричневая

В большинстве случаев это сигнализирует о распаде эритроцитов, т.е. о внутренних кровотечениях, случившихся ранее.

Иногда мокроту с коричневыми вкраплениями называют «ржавой».

Серьезный аргумент для срочного обращения к врачу.

Серая

Из-за пониженного иммунитета организм курильщика подвержен множеству вирусных заболеваний. Серая мокрота, в большинстве своем, свидетельствует о наличии:

  • астмы;
  • ринита (чаще аллергического);
  • хронического бронхита.

Могут быть и более серьезные заболевания, вплоть до абсцесса.

Черная

Этот цвет говорит о наличии копоти, которой предостаточно в табачном дыме. Если ее накопилось столь внушительное количество, значит поражение может иметь крайне негативный уровень. Вместе с копотью и смолами в организм поступает огромное количество канцерогенов, провоцирующих онкологические заболевания.

Часто черная мокрота свидетельствует о наличии некоторых «профессиональных» заболеваний у шахтеров, людей, имеющих постоянный контакт с производственной пылью и др.

Определение цвета мокроты «на глаз» недопустимо для постановки диагноза. Заниматься вопросом должен профессиональный медик.

О чем говорит кровь при кашле и чем она опасна?

Этот цвет мокроты мы специально вынесли в отдельный пункт. Наличие небольшого числа кровяных «нитей» или массовое кровохарканье – все это говорит о страшных процессах внутри организма. Это значит, что здесь и сейчас происходит внутреннее кровотечение.

Мокрота с кровью является симптомом многих очень опасных, в т.ч. и в летальных стадиях, заболеваний. Необходим срочный визит к врачу – речь может идти о спасении жизни курильщика!

Как избавиться от мокроты и вывести слизь с легких?

Повторимся, мокрота является симптомом различных заболеваний у курящего человека. Чтобы избавиться от мокроты необходимо вылечить сам недуг, но сначала исключить первопричину: обязательным условием является полный отказ от курения!

Итак, как снять мокроты курильщику? Основные шаги по решению проблемы:

  1. Обращение к врачу. Проблемами с дыхательными путями занимается пульмонолог. Сопутствующими заболеваниями – профильные специалисты.
  2. Прохождение исследований. Флюорография, анализ мокроты, крови, другие процедуры, назначенные врачом.
  3. Постановка диагноза. По результатам обследования специалист приходит к выводу о форме и стадии заболеваний.
  4. Назначение лечения. Это может быть и симптоматические процедуры, могут прописываться отхаркивающие, противовирусные и другие препараты.
  5. Проверка состояния. На каждом этапе выздоровление должно тщательно фиксироваться и отслеживаться специалистами для возможной корректировки процесса.

Лечение в домашних условиях

По согласованию с врачом (это принципиальный момент, т.к. при некоторых сопутствующих недугах часть мероприятий противопоказана), наряду с медикаментозным лечением, для скорейшей ремиссии можно применять средства народной медицины и другие советы.

Среди них можно выделить:

  • Баня или сауна.Происходит прогревание, антивирусное воздействие на организм после сауны и бани, ускоряется выздоровление. Баня предпочтительнее, т.к. пар обладает и ингаляционным эффектом.
  • Горячий чай. Особенно с медом, лимоном или липовым цветом. Кроме лечебного эффекта происходит общее укрепление организма, что способствует более быстрому излечению.
  • Куриный бульон. Почему он?
    • Во-первых, это вкусное и полезное блюдо обладает общеукрепляющим действием и повышает способность организма противостоять вирусам. В некоторых современных культурах куриный бульон называют «древним пенициллином» за эту его способность, известную с давних пор.
    • Во-вторых, в бульоне содержится цистеин – серосодержащая аминокислота, способная разжижать слизь в дыхательных путях и преодолевать простудные тенденции.
  • Домашние ингаляции. Дышать над картошкой, над эвкалиптовым отваром и другие способы – эти процедуры так же способствуют облегчению дыхания и скорейшему выздоровлению.
  • Соблюдение диеты. Организм курильщика ослаблен, и неправильное питание только усугубит процесс. Особенно следует избегать жареного, т.к. этот тип пищи канцерогенен и способствует усилению негативных трендов в плане развития онкологических болезней.
  • Отхаркивание мокроты. Не следует подавлять приступы кашля – пусть организм очищается. Ни в коем случае не стоит глотать мокроту, отправляя выведенные токсины в желудок!
  • Прогулки на свежем воздухе. Это достаточно очевидный совет, т.к. увеличить приток кислорода – одна из основных задач.

Под «свежим воздухом» не может подразумеваться прогулка вдоль шоссе в крупном городе! Воздух, насыщенный вредными веществами, может еще больше навредить организму. Выбирайте для прогулок леса или парки вдали от дорог, заводов и пр.

Что делать нельзя?

Главный ответ банален — ни в коем случае нельзя снова начинать курить! Даже если покажется, что после отказа состояние только ухудшается (а это случается довольно часто), этот период нужно пережить, возможно под надзором врачей.

Организм должен восстановиться, перестроиться на новые принципы работы. Да, часто это довольно серьезный шок для него, но возобновление этой пагубной привычки приведет к еще более страшным последствиям.

Конечно, сказать: «Брось курить!» гораздо проще, чем в реальности отказаться от сигареты. Но пройти этим путем необходимо, ведь на кону не просто здоровье, часто на кону сама жизнь. Наберитесь сил, займитесь собой и живите долго!

Источник: https://no-tabacco.com/kurenie/posledstviya/mokrota.html

Почему от курения появляется мокрота?

Мокрота с коричневыми вкраплениями у курильщика

Многих курильщиков со стажем интересует ответ на вопрос, может ли появиться мокрота от курения, и в чем заключается причина ее возникновения. Чтобы ответить на данный вопрос необходимо детально изучить процесс появления мокроты в организме.

Из данной статьи читатель сможет узнать о причинах возникновения, о том, как лечить данный недуг и какие профилактические меры можно предпринять.

Почему возникает мокрота? Что происходит в организме? Последствия

Мокрота представляет собой секрет, выделяемый бронхами при их раздражении. Обычно выделение специальной слизи связано с инфекционными или вирусными заболеваниями, влияющими на работу дыхательной системы, в частности на легкие.

Так мокрота является одним из основополагающих симптомов гриппа. При длительном табакокурении иммунитет человека снижается и риск простудиться увеличивается примерно на 60%.

Мокрота может появиться от курения сигарет, что в первую очередь, связано с раздражением дыхательных путей. При затяжке сосуды в легких начинают сужаться, при этом токсины активно всасываться бронхами.

взято с канала: Здоровьесберегающий канал

После курения реснички, располагающиеся на бронхах, очищаются, вырабатывая специальный секрет, раздражающий поверхность легких. Человек начинает кашлять, и вязкая слизь попадает в ротовую полость. Отторжение возможно только при наличии кашлевого рефлекса.

Отличительными симптомами мокроты у курильщика можно считать:

  • горечь во рту;
  • наличие постоянного кашля с утра;
  • появление налета на языке;
  • боль в легких;
  • першение в горле;
  • хрипы;
  • специфический табачный запах мокроты;
  • мокрота имеет кровавые вкрапления.

Необходимо заняться лечением, чтобы выделение слизи пришло в норму.

В противном случае могут возникнуть последствия:

  • появление отдышки;
  • заложенность носа;
  • ухудшение самочувствия;
  • воспаление легких;
  • учащение сердцебиения;
  • возникновение сердечной и легочной недостаточности.

Виды мокроты у курильщика

Обычно мокрота представляет собой густую, вязковатую жидкость нейтрального цвета. По собственным свойствам выделяемый секрет может иметь различный цвет или консистенцию.

В зависимости от оттенка можно распознать конкретные проблемы, связанные с дыхательной системой:

  • Черная или коричневая являются симптомом пневмокониоза или хронического бронхита. Нередко это признак появления туберкулеза. Коричневый – это цвет свернувшейся крови.
  • Зеленая является индикатором сильного воспаления дыхательных путей, характерна при хронической форме бронхита, муковисцидозе (нарушение выработки слизи в организме человека), а также при абсцессе или тяжелой стадии воспаления легких.
  • Желтая характерна для воспалительных процессов, связанных с попаданием инфекций или вирусов, в том числе для бронхита, синусита, бронхиальной астмы или при воспалении легких.
  • Розовато-красная свидетельствует о том, что в легких появилась кровь. Это может быть туберкулез, рак, пневмококковое воспаление или легочная эмболия.
  • Серая выявляет заражение организма вирусами синусовых пазух, что может привести к риниту, или бронхиту.

Вкрапления крови могут являться признаком того, что в легких открылось небольшое кровотечение. Произойти это может из-за неправильного лечения при воспалении легких, а также при плохой свертываемости крови, или при открытом туберкулезе. Желательно обратиться к врачу, чтобы он исследовал проблему и назначил лечение.

Медикаменты от мокроты для курильщиков

Существуют разнообразные способы, как избавиться от мокроты курильщику. Наиболее действенными лекарствами являются отхаркивающие средства.

Среди медикаментов наибольший эффект имеют следующие сиропы и таблетки:

  1. АЦЦ предназначен для разжижения мокроты. Средство помогает уменьшить вязкость выделений, показан при отитах и синуситах. Дозировка назначается в зависимости от возраста. Стоимость варьируется от 200 до 500 рублей.
  2. Мукалтин обычно помогает от влажного кашля, устраняет раздражение слизистых. Взрослые принимают по одной таблетке три раза в день. Цена от 20 до 100 рублей.
  3. Гербион выпускается в форме сиропа. Создается из растительных компонентов. Кроме выведения мокроты, лекарство обладает сильным противомикробным действием, а также помогает успокоить раздраженное горло. Принимать необходимо по 10 мл три раза в день. Стоимость препарата от 200 до 400 рублей.
  4. Колдрекс Бронхо представляет собой сироп, который необходимо принимать три раза в сутки в средней дозировке 10 миллилитров на взрослого человека. Способствует отхаркиванию и выведению мокроты из организма. Стоимость от 100 до 300 рублей.
  5. Туссин помогает уменьшить кашель, а также снижает вязкость слизи. Дозировка рассчитывается в зависимости от поставленного диагноза. Цена от 150 до 270 рублей.
  6. Бронхолитин является сильным антисептиком, поэтому применяется при вирусных и инфекционных заболеваниях, действует также против отеков. Принимать стоит по одной ложке не менее двух раз в день. Стоимость от 90 до 250 рублей.

Народные средства от мокроты для курильщиков

Для того, чтобы у курильщика лучше отходила мокрота можно воспользоваться народными средствами.

Молоко с мёдом

По утрам можно пить молоко с мёдом, для этого вскипятите один стакан молока и добавьте чайную ложку мёда. Пить необходимо в теплом виде. Молочные продукты отлично снимают раздражение, а также способны разжижать скопившуюся слизь. Обратите внимание, что после молока вкус сигареты меняется, и если закурить, то это может спровоцировать рвоту.

Имбирный чай

Полезно делать имбирный чай, для этого:

  1. Возьмите 100 грамм корня имбиря и измельчите его;
  2. 2 столовые ложки мела поставьте в микроволновку на 10 секунд;
  3. Смешайте имбирь и мед.
  4. Принимайте дважды в день по 2 столовые ложки.



взято с канала: Миссис Терри

Лимонная настойка

Лимон является прекрасным средством для лечения.

Существует следующий рецепт:

  • Выдавите сок одного лимона;
  • Вскипятите один стакан воды;
  • Смешайте сок и воду;
  • Добавьте три мелко нарезанные зубчика чеснока и щепотку соли;
  • Пейте по полстакана два раза в день.

Лечение мокроты у курильщика может занять большее количество времени, чем у человека, который не употребляет сигареты. Это связано с тем, что бронхи при курении начинают выделять повышенное количество секрета, что сказывается на самочувствие человека и появление кашля.

Мокрота после отказа от курения

Когда человек бросает курить, то он может заметить, что выделение бронхиального секрета стало обильнее.

Главной причиной появления мокроты является выведение из организма токсичных веществ и ядов, накопившихся за время за табакокурения.

Если слизь хорошо отхаркивается, то это свидетельствует об очистке организма.

  В первые дни, также может появиться кашель. Обычно через 1-2 месяца после отказа от курения кашель и мокрота исчезают.

Обратите внимание, что если при отказе от курения мокрота не отходит, а скапливается в легких, то это может быть сигналом неправильной работы дыхательной системы. Желательно, обратиться к специалисту, чтобы он назначил анализы и соответствующее лечение.
Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.